Cours du programme PIED!
Information sur le programme et cours de prévention des chutes
Aider les personnes âgées à « être actives » et à « améliorer leur équilibre » sont des éléments clés de la stratégie Avancez de pied ferme.
Le programme PIED! Met l’accent sur l’amélioration de l’équilibre, de la force et de la souplesse chez les aînés qui s’inquiètent de leur équilibre ou qui ont fait une chute. L’augmentation du niveau d’activité physique et l’amélioration de l’équilibre en général sont deux composantes clés de la stratégie Avancez de pied ferme.
Cours du programme PIED!
- Offert gratuitement aux personnes âgées admissibles à la suite d’une évaluation.
- Conçus pour les personnes âgées qui vivent de façon autonome dans la communauté.
- Les participants pourraient avoir fait une chute ou s’inquiéter de leur équilibre.
- Les participants doivent s’engager à suivre 12 semaines de cours, 2,5 heures par semaine.
- Un test avant et après le programme aide les participants à voir leurs progrès au fil du temps.
- Les bureaux de santé publique locaux organisent les cours dans leur district.
Pour plus d’informations, communiquer avec : Wendy Carew, coordonnatrice régionale de la stratégie Avancez de pied ferme, RLISS du Nord-Est, wendy.carew@ontariohealth.ca ou 705-840-1610
Pour en savoir plus sur les possibilités de formation, pour offrir un cours ou pour savoir où commence le prochain cours dans votre région, appelez la personne-ressource de votre bureau de santé ci-dessous.
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