Ostéoporose? Visionnez ces vidéos d’exercices (disponibles en anglais seulement)

Ostéoporose? Visionnez ces vidéos d’exercices (disponibles en anglais seulement)

Ostéoporose Canada est emballé de partager 25 vidéos différentes comportant des exercices et des activités physiques sécuritaires et efficaces. Les premières vidéos de la série sont axées sur le témoignage de quatre personnes aux prises avec l’ostéoporose qui présentent leurs solutions novatrices pour rester en santé et actives. Visionnez-les sur le site Web de la stratégie Avancez de pied ferme! Laquelle vous interpellera?

https://osteoporosis.ca/health-care-professionals/clinical-practice-guidelines/exercise-recommendations/video-series-on-exercise-and-osteoporosis/