Faites ressortir votre côté artistique

Faites ressortir votre côté artistique

  • La participation à des activités artistiques (chant, musique, artisanat, peinture, dessin, danse, théâtre, écriture créative, photographie et cinéma) peut contribuer à réduire la solitude et l’isolement social.
  • La participation à des activités artistiques a un effet positif sur votre santé et votre bien-être, y compris votre mémoire, votre niveau de créativité, votre capacité à résoudre des problèmes, votre capacité à exécuter vos activités quotidiennes et votre temps de réaction.
  • Les musées et les bibliothèques ont souvent des programmes conçus spécifiquement pour les adultes âgés. Ces programmes vous permettent de socialiser davantage et de tisser des liens avec d’autres adultes âgés.